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Sophie

« 2 rdv pour un rééquilibrage alimentaire Échanges enrichissants, explications et supports pour des résultats encourageants au bout d’un mois, sans frustration…Merci »

Sandra

« Nutritionniste très professionnelle, humaine et toujours à l'écoute .Je recommande vivement ! »

Juana

« Très heureuse de ma rencontre avec Emilie et très satisfaite du résultat ; je continue à me baser sur ses indications ;
mes repas sont équilibrés et surtout je me sens bien. »

FÉVRIER - Calendrier des fruits et légumes de saison et idées de recettes de saison

Célébrez le mois de l'amour et de la gourmandise avec nos délicieuses recettes de février.


Dans cette période hivernale, nos plats réconfortants vous invitent à partager des moments chaleureux autour de la table. Des saveurs riches et réconfortantes aux ingrédients de saison, chaque recette est une déclaration d'amour à une cuisine qui nourrit le corps et l'esprit. Laissez-vous emporter par la magie culinaire de février, où le plaisir de bien manger devient le meilleur cadeau que vous puissiez vous offrir et partager avec vos proches.


Quelques idées de recettes de saison:

Soupe pomme de terre poireaux:

Choux farcis:

Oeuf poché et sa purée de topinambours:

Endives braisées:


Conseils de diet: pensez à intégrer du bouillon dans vos préparations

Calendrier des fruits et légumes de saison et idées de recettes de saison
Calendrier des fruits et légumes de saison et idées de recettes de saison

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